Kids Playing Volleyball

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ

Στον χώρο του Αθλητισμού η ERGO.Academy στηρίζει το παιδί-έφηβο-νέο αθλητή σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο ενδυναμώνοντας τις νοητικές και ψυχοσυναισθηματικές του δεξιότητες. Την ίδια ώρα, η δουλειά του προπονητή υποστηρίζεται με την κατάλληλη καθοδήγηση και σχεδιασμό δράσεων/ασκήσεων. Τέλος, ο γονείς ενημερώνονται και εκπαιδεύονται σε τρόπους διαχείρισης και ενίσχυσης της προσπάθειας του παιδιού τους ώστε η ενασχόλησή του με τον αθλητισμό να γίνει μια θετική εμπειρία με πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και την ψυχική του υγεία.

Ενδεικτικά Προγράμματα:

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΝΕΑΡΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ/ΤΡΙΩΝ ΒΟΛΕΪ - ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΠΑΙΔΩΝ

Διάρκεια: Νοέμβριος 2019 – Απρίλιος 2020

Η Ελληνική Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης ανάθεσε στην ERGO.Academy την εκπόνηση και εφαρμογή καινοτόμου προγράμματος για την αρτιότερη δυνατή προετοιμασία των αθλητών/τριών των Κλιμακίων Αττικής καθώς και της Εθνικής Ομάδας Παίδων ενόψει της μεγάλης πρόκλησης του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος 2020.

Απώτερος στόχος του Προγράμματος η ενδυνάμωση και η βελτίωση των νεαρών αθλητών και αθλητριών που εκπροσωπούν τη χώρα μας στις διεθνείς διοργανώσεις. Για την επίτευξη των επιμέρους στόχων του Προγράμματος, η ERGO.Academy ανέπτυξε δράσεις και ασκήσεις, αξιοποίησε σύγχρονα ψυχομετρικά εργαλεία και μεθόδους και εργάστηκε τόσο σε ατομικό όσο και ομαδικό επίπεδο με τους νεαρούς αθλητές καθώς τους προπονητές αυτών.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΨΥΧΟΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΑΘΛΗΤΡΙΩΝ ΒΟΛΕΪ

Διάρκεια: Φεβρουάριος 2018 – Μάιος 2018

Το Πρόγραμμα υλοποιήθηκε με τον αθλητικό Όμιλο Νέας Σμύρνης "Ο Μίλων" και συγκεκριμένα στα Τμήματα Βόλεϊ Παγκορασίδων – Κορασίδων. Οι δράσεις αναπτύχθηκαν σε τρεις πυλώνες διάρκειας ενός μήνα ο καθένας και αφορούσαν στις θεματικές: συνοχή ομάδας, αυτογνωσία και διαχείριση συναισθημάτων.

Βασικοί στόχοι του Προγράμματος ήταν η ενίσχυση της αυτοαντίληψης-αυτοεκτίμησης των αθλητριών, η δημιουργία κινήτρων για την παραμονή τους στον αθλητισμό, η επιτυχημένη διαχείριση δυσάρεστων συναισθημάτων (πχ. άγχος), η ανάπτυξη του ομαδικού πνεύματος, καθώς και η πρόληψη και η προαγωγή της ψυχικής υγείας στον Σύλλογο.